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Les réponses à vos questions
L’accompagnement thérapeutique est un facilitateur qui permet à des personnes souffrant de limitations, de pouvoir franchir des obstacles qui vous empêchent d’avancer. Nous avons parfois le sentiment que seul nous ne parvenons pas à avancer vers l’objectif que nous nous sommes fixés et nous avons alors besoin d’être «boosté». Un accompagnateur vous aide à y voir plus clair pour notamment gérer efficacement un changement. Grâce à sa présence, son écoute active, le respect et le non jugement, le thérapeute peut éveiller et favoriser une prise de conscience. Cette aventure peut vous transformer intérieurement et extérieurement. Une vie mieux remplie et passionnante vous attend.
Vous êtes mineur et vous avez décidé de rencontrer un Hypno thérapeute ? C’est tout à fait possible. Il n’est pas nécessaire qu’un des deux parents soient présents. Les éléments évoqués en séance restent évidemment confidentiels.
De mon point de vue, tout le monde est en mesure d’entrer en état d’hypnose, adultes comme enfants.
« L’hypnose est partout, tout le temps ».
J’aimerais que vous repartiez avec l’idée que l’hypnose c’est simple parce que vous vivez cet état tous les jours sans le savoir. Pour être encore plus efficace, la seule condition reste le désir de changer avec la motivation d’aller mieux. Je vous invite donc dans les prochains jours à vous observer dans votre quotidien afin de tester et vous approprier ces notions.
Lors d’une séance d’hypnose, il faut bien comprendre que le thérapeute n’a aucun pouvoir, il est là pour vous guider. C’est vous qui décidez du niveau d’implication dans la séance. L’hypnose est utilisée pour renforcer les messages positifs et affaiblir ou neutraliser les messages négatifs qui sont dans votre esprit inconscient. Cela permet d’effectuer un changement permanent en vous lorsque vous serez prêt.
Cette technique fonctionne en libérant les blocages qui sont source de trop forts ressentiments émotionnels et d’inconfort.
Parce que ces techniques sont simples. Elles peuvent être utilisées efficacement comme outils d’accompagnement et de changement en activant son propre processus de guérison. Elles peuvent être utilisées de manière complémentaire.
Comment reprogrammer un cerveau ?
Vos comportements peuvent être modifiés. Pour atteindre notre vrai potentiel, nous avons besoin de comprendre la manière dont nos comportements affectent le résultat de certaines choses.
Les principaux freins :
- Ne pas être prêt(e).
- Ne pas avoir forcément de but précis.
- Être « envoyé(e) » par son entourage.
- La passivité.
Les freins qui n’en sont pas et qui sont levés facilement :
- Le doute.
- La peur ou la croyance que ça ne fonctionne pas sur soi.
- La peur de perdre le contrôle de soi.
- Ne pas comprendre ce qu’il faut faire.
- Le lâcher prise ou la détente comme passage obligé.
- Vouloir obtenir quelque chose à tout prix.
- Ne rien ressentir ou voir durant l’hypnose.
- Avoir déjà expérimenté l’hypnose et n’avoir rien ressenti ou constaté en termes de changement.
Ce qui permet de fonctionner :
- Ça opère tout seul malgré soi, les processus inconscients sont à l’œuvre.
- Nous sommes toutes et tous sujets à une influence extérieure permanente (les autres, les médias, etc…) qui est plus ou moins perçue en fonction de notre état d’esprit.
- Le lâcher prise est un état naturel qui se vit plusieurs fois dans la journée comme l’état hypnotique.
- La répétition, comme toute pratique permet de s’améliorer.
